1 serving (100 grams) contains 375 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
892.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 154.8 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 1190.5 mg | 91% | |
| الحديد | 19.0 mg | 105% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سبيشال كي مع الحليب
Special K مع الحليب هو خيار إفطار لذيذ ومغذي يجمع بين حبوب الأرز المقرمشة والقمح مع الحليب البارد والمنعش. مشتق من قلب المطبخ الأمريكي، يُعرف هذا الحبوب لملمسه الخفيف وقرمشته الرائعة. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، فهو مصدر ممتاز للبروتين والألياف لبدء يومك بنشاط. مع كمية معتدلة فقط من السكر، يساعد Special K مع الحليب على البقاء منتعشًا وتحافظ على نظام غذائي متوازن. استمتع به كوجبة سريعة أو وجبة خفيفة في أي وقت، وعش تجربة المزيج المثالي بين الطعم والصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
