1 serving (39 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 380 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 68 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 22 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 160 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 16.2 mg | 90% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب سبيشال ك اليقطينية
يعتبر حبوب اللقمة الخاصة بنكهة القرع والتوابل من سبيشال كي شيء لذيذ، حيث تمتاز بمزيج رائع من الحبوب الكاملة المحمصة ونكهة القرع والتوابل الدافئة. مستوحاة من نكهات الخريف الكلاسيكية، تتميز هذه الحبوب بتكونها كرونشي مع مجموعات هشة ونكهة من القرع التي تكمل الصباح بأجواء دافئة. تعتبر كل حصة مصدرًا للفيتامينات والمعادن الأساسية، بالإضافة إلى كونها خيارًا منخفض السعرات الحرارية لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية. استمتع بها مع الحليب، الزبادي، أو كوجبة خفيفة لذيذة. ارتق بتجربة إفطارك مع حبوب اللقمة الخاصة بنكهة القرع والتوابل من سبيشال كي حيث تلتقي الصحة بالمتعة!
