1 serving (59 grams) contains 221 calories, 4.7 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 49.6 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
442.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 472 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 99.1 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 35.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.6 mg | 1% | |
| الحديد | 9.4 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 236 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الإفطار سبيشل كي بالفواكه والزبادي
تتميز حبوب سبيشال كي الفواكه والزبادي بمزيج لذيذ من رقائق قرمشة وفواكه حلوة وقطع زبادي كريمية ترفع تجربة الإفطار الخاصة بك. مشتقة من قلب تقاليد الحبوب الصحية، تقدم هذه المزيج اللذيذ مزيجًا مثاليًا بين الطعم والتغذية. معبأة بالحبوب الكاملة، فهي منخفضة الدهون وتحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية لتمد يومك بالطاقة. استمتع بالحلاوة الطبيعية للفواكه الحقيقية، التي توفر انفجارًا من النكهة دون الشعور بالذنب. غطس في وعاء من حبوب سبيشال كي الفواكه والزبادي وابدأ صباحك بطريقة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
