Blog Research API Download App
فلفل بابريكا إسباني

فلفل بابريكا إسباني

Spice

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.9 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
904.8
سعرات حرارية
42.9
بروتين
176.2
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
904.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 95.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 176.2 g 64%
ألياف غذائية 114.3 g 408%
سكريات 23.8 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 428.6 mg 32%
الحديد 42.9 mg 238%
البوتاسيوم 4714.3 mg 100%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.8%
13.6%
30.6%
الدهون: 386 cal (30.6%)
البروتين: 171 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 704 cal (55.8%)

About فلفل بابريكا إسباني

الفلفل الأسباني هو بهار حيوي مصنوع من فلفل أحمر مطحون، مشهور بنكهته الغنية ولونه الرائع. ينبع أصله من إسبانيا، ويشكل قلب الأطباق الأيقونية مثل الباييا والشوريزو، مما يمنحها نكهة دخانية حلوة. مليء بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، هذا البهار الرائع يعزز ليس فقط النكهة ولكن أيضًا يدعم الصحة العامة. بتنوعه ما بين الحلو والحلو المر والحار، يضيف الفلفل الأسباني عمقًا لأي وجبة بينما يكون إضافة مبهجة وخالية من الشعور بالذنب إلى مخزون المأكولات الخاص بك. اكتشف جوهر إسبانيا مع كل بخاخة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.