فلفل بابريكا إسباني

فلفل بابريكا إسباني

Spice

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.9 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
904.8
سعرات حرارية
42.9
بروتين
176.2
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
904.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 95.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 176.2 g 64%
ألياف غذائية 114.3 g 408%
سكريات 23.8 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 428.6 mg 32%
الحديد 42.9 mg 238%
البوتاسيوم 4714.3 mg 100%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.8%
13.6%
30.6%
الدهون: 386 cal (30.6%)
البروتين: 171 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 704 cal (55.8%)

About فلفل بابريكا إسباني

الفلفل الأسباني هو بهار حيوي مصنوع من فلفل أحمر مطحون، مشهور بنكهته الغنية ولونه الرائع. ينبع أصله من إسبانيا، ويشكل قلب الأطباق الأيقونية مثل الباييا والشوريزو، مما يمنحها نكهة دخانية حلوة. مليء بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، هذا البهار الرائع يعزز ليس فقط النكهة ولكن أيضًا يدعم الصحة العامة. بتنوعه ما بين الحلو والحلو المر والحار، يضيف الفلفل الأسباني عمقًا لأي وجبة بينما يكون إضافة مبهجة وخالية من الشعور بالذنب إلى مخزون المأكولات الخاص بك. اكتشف جوهر إسبانيا مع كل بخاخة!