Blog Research API Download App
لفافة السبام

لفافة السبام

Processed Food

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.6%
14.0%
39.4%
الدهون: 213 cal (39.4%)
البروتين: 75 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (46.6%)

About لفافة السبام

السبام رول هو وجبة خفيفة شهية تجمع بين شرائح سبام مالحة ملفوفة في الأرز الهش وورق النوري. مشتقة من المطبخ الهاواياني، تمزج هذه الوجبة الفريدة بين نكهات المحيط الباسيفيكي مع لمسة من التأثير الآسيوي. مليئة بالبروتين، توفر السبام رول لقمة مرضية، على الرغم من احتوائها على مستويات عالية من الصوديوم. مثالية لتناولها أثناء التنقل أو كإضافة ممتعة لأي وجبة، السبام رول هي تذكير شهي بالجزر، حيث يجلب كل لقمة لمسة استوائية لحواس الذوق الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.