Blog Research API Download App
سباغيتي بالكمأة

سباغيتي بالكمأة

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
9.6
بروتين
48
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.0 mg 2%
صوديوم 320.0 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 2.4 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
11.3%
31.9%
الدهون: 108 cal (31.9%)
البروتين: 38 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 192 cal (56.7%)

About سباغيتي بالكمأة

السباغيتي بالكمأة هو طبق إيطالي فاخر يجمع بين المكرونة ذات الملمس المثالي ورائحة الكمأة الأرضية بشكل مثالي. مصنوع من مكونات بسيطة مثل زيت الزيتون عالي الجودة وجبن البارميجيانو-ريجيانو الطازج المبشور ونقطة من الثوم، فهو يحتفل بجوهر المطبخ الإيطالي. الكمأة، المعروفة بطعمها الغني ورائحتها الفريدة، تضيف لمسة فاخرة مع توفير مضادات الأكسدة والدهون الصحية. على الرغم من أنها تعتبر تت جسيدية للحواس، يجب أن تستمتع بها بشكل معتدل، لأن غناها قد يكون مبالغًا فيه بعض الشيء. ارفع تجربتك الطهوية باستمتاعك بالسباغيتي بالكمأة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.