1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 49.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي بصلصة الطماطم
السباغيتي بصلصة الطماطم هو أحد الأطباق الكلاسيكية الإيطالية التي تجمع بين السباغيتي المطهوة تمامًا وصلصة طماطم غنية ولذيذة. مصنوعة من الطماطم الناضجة، والثوم، والبصل، ولمسة من الريحان، تعتبر هذه الوجبة مريحة ولذيذة. منشأها إيطاليا، وتحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم لبساطتها وقابليتها للتنوع. تحتوي على فيتامينات نقدمها الطماطم، مما يوفر خيارًا صحيًا عند تناولها مع المعكرونة الكاملة أو خالية الجلوتين. بالرغم من أنه يمكن أن يكون لذيذًا باضافة الجبن أو اللحوم، فإن اختيار المكونات الطازجة يجعله خفيفًا ومغذيًا. استمتع بهذه الوجبة الخالدة لطعمها وخصائصها المرضية!
