مكرونة سباجيتي بصلصة الطماطم والسجق

مكرونة سباجيتي بصلصة الطماطم والسجق

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
40.5
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

52.8%
17.6%
29.6%
الدهون: 90 cal (29.6%)
البروتين: 54 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 162 cal (52.8%)

About مكرونة سباجيتي بصلصة الطماطم والسجق

السباغيتي بصلصة الطماطم والنقانق هو طبق شهي ومريح يجمع بين المكرونة "الدنتي" وصلصة الطماطم الغنية، المطهوة بشكل مثالي مع الأعشاب الطازجة مثل الريحان والزعتر. ينبع هذا الطبق الكلاسيكي من المطبخ الإيطالي ويحتوي على نكهات إيطاليا في كل لقمة. النقانق اللذيذة تضيف طعمًا عميقًا ومليئًا بالنكهة، بينما توفر الطماطم تعزيزًا من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. على الرغم من تفاوته، يمكن تحقيق توازن في هذا الطبق باستخدام سباغيتي الحبوب الكاملة وخيارات النقانق النحيلة لإضفاء لمسة صحية. استمتع بالدفء والرضا مع السباغيتي بصلصة الطماطم والنقانق في أي يوم من الأسبوع!