Blog Research API Download App
سباغيتي بصلصة الطماطم واللحم

سباغيتي بصلصة الطماطم واللحم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
17.2%
25.6%
الدهون: 84 cal (25.6%)
البروتين: 56 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (57.2%)

About سباغيتي بصلصة الطماطم واللحم

السباغيتي بصلصة الطماطم واللحم هو طبق إيطالي كلاسيكي يجمع بين السباغيتي المثلجة وصلصة الطماطم اللذيذة والغنية، المتبلة بالثوم والبصل والأعشاب العطرية. اللحم المفروم الناعم والمتبل يضيف البروتين والقوام اللذيذ، مما يجعله وجبة مشبعة. بينما يعتبر الطبق فاخرًا، إلا أن استخدام اللحوم النية والطماطم الطازجة يمكن أن يوفر العناصر الغذائية المفيدة، مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة. مثالي للعشاء العائلي أو ليالٍ دافئة في المنزل، يوازن هذه الوصفة الخالدة بين الراحة والتغذية، مما يجلب مذاق إيطالي إلى طاولتك. استمتع بخليط النكهات اللذيذة والدفء الذي يحمله!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.