مكرونة سباجيتي بصلصة الطماطم والدجاج

مكرونة سباجيتي بصلصة الطماطم والدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
20.3
بروتين
40.5
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 405.4 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.2%
26.7%
20.1%
الدهون: 61 cal (20.1%)
البروتين: 81 cal (26.7%)
الكربوهيدرات: 162 cal (53.2%)

About مكرونة سباجيتي بصلصة الطماطم والدجاج

السباغيتي بصلصة الطماطم والدجاج هو طبق شهي يجمع بين المعكرونة الناعمة المرشوشة بصلصة طماطم غنية ولذيذة مع قطع دجاج شهية. مشتق من المطبخ الإيطالي، يجمع هذا الوجبة بين نكهات كلاسيكية، مما يخلق تجربة مريحة ومرضية. الطماطم مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، في حين يوفر الدجاج مصدرًا صحيًا للبروتين. سواء تمتعت بالأعشاب الطازجة أو برشة من جبن البارميزان، هذا الطبق غني بالعناصر الغذائية وفاخر في الوقت نفسه، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاء عائلي. إذا كنت تبحث عن طبق ينال إعجاب الجميع، فإن هذا الطبق هو الخيار الأمثل الذي سيجعل الجميع يعودون للمزيد!