1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي بصلصة الطماطم والجبن
السباغيتي بصلصة الطماطم والجبن هو طبق إيطالي كلاسيكي محبوب على مستوى العالم. يتميز هذا الوجبة اللذيذة بالسباغيتي المطهو جيدًا، المغمور في صلصة طماطم غنية ولذيذة، والتي تُحسن غالبًا بالثوم والبصل والأعشاب العطرية. تضاف كمية سخية من الجبن المذاب لتضيف لمسة ناعمة ولذيذة. بينما توفر الطماطم الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة، يمكن أن يكون الطبق غنيًا جدًا بالكربوهيدرات والدهون، خاصة مع كميات كبيرة من الجبن. يمكن لوجبة السباغيتي بصلصة الطماطم والجبن أن توفر الراحة والنكهة، مما يجعلها جزءًا أساسيًا في العديد من المطابخ.
