1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.0 mg | 9% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.1 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 168.9 mg | 12% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة الطماطم والبُراتا
السباغيتي بصلصة الطماطم والبوراتا هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين السباغيتي المطهي تمامًا وصلصة طماطم غنية ونابضة بالحياة، مُطهاة باتقان مع الثوم، والريحان، ولمسة من زيت الزيتون. مع إضافة البوراتا الكريمية، تضيف قوامًا ناعمًا ومخمليًا يُجسد كل لقمة. هذا الطبق الكلاسيكي ليس فقط يثير الحواس بل يقدم أيضًا فوائد غذائية، بفضل مضادات الأكسدة في الطماطم والدهون الصحية من زيت الزيتون. على الرغم من تحليته بالجبن، إلا أنه وجبة دسمة تحتفل بالبساطة والنضارة، مما يجعله طبقًا أساسيًا محبوبًا في مطابخ العالم.
