مكرونة بصلصة حمراء

مكرونة بصلصة حمراء

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
292.5
سعرات حرارية
9.4
بروتين
56.6
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
292.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

73.9%
12.3%
13.8%
الدهون: 42 cal (13.8%)
البروتين: 37 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 226 cal (73.9%)

About مكرونة بصلصة حمراء

السباجيتي بالصلصة الحمراء هو طبق إيطالي كلاسيكي محبوب في جميع أنحاء العالم. يتميز بالسباجيتي المطهو بشكل مثالي "أل دنتي" والمغموس بشكل سخي في صلصة طماطم غنية، مصنوعة من الطماطم الناضجة، والثوم، والبصل، ونكهة خفيفة من الريحان الطازج. هذه الوجبة المريحة ليست فقط مرضية وإنما يمكن أن تكون خيارًا صحيًا عندما يتم تحضيرها بالمعكرونة الكاملة الحبوب، المليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. في حين أن الوصفات التقليدية قد تتضمن سكريات إضافية أو زيوت زائدة، تسمح النسخ الصناعية لك بالتحكم في المكونات، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا. استمتع بالمزيج الرائع من النكهات وبالدفء المحيط بهذا المفضل الخالد!