1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباجيتي مع الرافيولي
سباغيتي مع الرافيولي هو اندماج رائع بين صحنين من الباستا المحبوبة، حيث يجمع بين الأشرطة الطويلة والرقيقة للسباغيتي مع الجيوب المحشية اللذيذة للرافيولي. مشتق من المطبخ الإيطالي، يقدم هذا الطبق الأفضل من العالمين إلى طبقك، مع مجموعة من الحشوات مثل الريكوتا، السبانخ، أو اللحم، مغمورة بصلصة مارينارا شهية أو صلصة كريمية. على الرغم من أنه مريح ومرضٍ، إلا أنه غني بالكربوهيدرات، مما يوفر الطاقة لليوم القادم. قومي بتقديمه مع الخضروات الطازجة لزيادة العناصر الغذائية أو رشة من جبن البارميزان للنكهة. استمتعي بهذا الطبق القلبي الذي يحتفي بالتقاليد والإبداع في كل لقمة!
