1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.7 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباجيتي باللحم المفروم والخضار
معكرونة باللحم المفروم والخضار هو طبق دسم لذيذ يجمع بين معكرونة ذات ملمس متماسك، وكرات اللحم اللذيذة المصنوعة من لحم البقر أو الديك الرومي، والخضار النضرة مثل السبانخ أو الكرنب. تنطلق هذه الوجبة من المأكولات الإيطالية الأمريكية الكلاسيكية، وتحتفظ بجوها المريح الممزوج بطعم الطبخ المنزلي. مليء بالبروتين من كرات اللحم والألياف من الخضار، يقدم لك هذا الطبق خيارًا شاملاً يروي جوعك مع إضافة الفيتامينات الأساسية إلى نظامك الغذائي. استمتع بهذا الجمع اللذيذ للنكهات، حيث يلتقي التقليدي بالصحي في كل لقمة!
