1 serving (350 grams) contains 438 calories, 20.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 67.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.5 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 1.0 g | ||
| كوليسترول | 22.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 497.5 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 6.1 g | ||
| بروتين | 14.7 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 437.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباجيتي بصلصة اللحم
السباغيتي بصلصة اللحم هو طبق إيطالي كلاسيكي يجمع بين المكرونة المُحضّرة بشكل مثالي وصلصة لحم غنية ولذيذة. تُعد هذه الوصفة من لحم البقر المفروم أو السجق، والطماطم، والثوم، والأعشاب العطرية، فتنفجر النكهات في الفم. على الرغم من توفيرها وجبة غنية بالبروتين والمغذيات الضرورية من الطماطم، يمكن أن تحتوي أيضًا على نسب عالية من الصوديوم والدهون المشبعة، لذا الاعتدال أمر أساسي. هذا الطبق مثالي لوجبات العائلة أو ليالٍ دافئة، فالسباغيتي بصلصة اللحم هو طعام مريح يُدفي القلب ويُسعد الحاسة التذوق. استمتع بكل لقمة من هذا الطبق المفضل الخالد!
