1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
300.0
سعرات حرارية
13.3
بروتين
40.0
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (233.3g)
السعرات الحرارية |
300.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 533.3 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 13.3 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 66.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة سباجيتي بصلصة اللحم والخضار
مكرونة بصلصة اللحم والخضروات هو طبق لذيذ وغني يجلب نكهات الطهي الإيطالي إلى طاولتك. يتميز هذا الطبق بمكرونة مطهية على الطري ومغطاة بصلصة لذيذة مصنوعة من لحم البقر أو الديك الرومي، مع إضافة مزيج من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الحلو والجزر والكوسا. يقدم هذا الطبق كمية كبيرة من البروتين والألياف، ويوفر وجبة مشبعة تشجع على تناول طعام صحي. مع نكهة الطماطم والثوم والأعشاب، لا يعتبر فقط مشبعًا ولكنه أيضًا مغذيًا. تمتّع بهذا الطبق المفضل للعائلة الذي يجمع بين النكهة والتغذية في كل لقمة!
