سباجيتي بصلصة اللحم والطماطم

سباجيتي بصلصة اللحم والطماطم

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.5 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.6%
18.2%
27.2%
الدهون: 84 cal (27.2%)
البروتين: 56 cal (18.2%)
الكربوهيدرات: 170 cal (54.6%)

About سباجيتي بصلصة اللحم والطماطم

السباغيتي بصلصة اللحم والطماطم هو طبق إيطالي كلاسيكي يتوازن بشكل مثالي بين النكهات الغنية والملمس الرائع. السباغيتي الطري يُقلب في صلصة دسمة مصنوعة من لحم مفروم، وطماطم ناضجة، وأعشاب عطرية، مما يخلق تجربة مريحة في كل لقمة. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه يوفر أيضًا بروتينًا من اللحم وفوائد الفيتامينات والمضادات الأكسدة الموجودة في الطماطم. بينما يمكن أن يكون مثيرًا للشهية، يمكن أن تجعل خيار لحم البقر المفروم النحيف والسباغيتي الكامل الحبوب منه خيارًا صحيًا. استمتع بهذا المفضل الخالد الذي يجلب نكهة إيطالية إلى طاولتك!