1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
معكرونة باللحم المفروم هي وجبة كلاسيكية إيطالية أمريكية تجمع ما بين المعكرونة المطهوة بشكل مثالي مع كرات اللحم اللذيذة والعصيرة الموضوعة في صلصة طماطم غنية. تتكون الكرات من لحم بقر مفروم وفتات خبز ومزيج من الأعشاب والتوابل، مما يمنحها نكهة شهية. غالبًا ما يُرش الطبق بقليل من جبن بارميزان الطازج ويُقدم مع قرص خبز الثوم. بينما توفر الكربوهيدرات في المعكرونة الطاقة، توفر كرات اللحم البروتين والحديد. ومع ذلك، يمكن أن يكون الطبق غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة. استمتع بهذا الطبق الشهي لوجبة مريحة تدفى الروح!