1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالمارينارا
السباغيتي بالصلصة المارينارا هو أحد الأطباق الإيطالية الكلاسيكية التي تجمع بين السباغيتي المطبوخة بشكل مثالي وصلصة مارينارا الغنية والحمضية. مصنوعة من الطماطم الناضجة، والثوم الطازج، ومزيج من الأعشاب العطرية، تجسد هذه الوجبة جوهر المأكولات الإيطالية التقليدية. إنها ليست فقط لذيذة ولكنها خيار صحي أيضًا، حيث أنها منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالفيتامينات المستمدة من الطماطم. تساعد الألياف في السباغيتي على الهضم، مما يجعلها وجبة مرضية يمكن الاستمتاع بها دون شعور بالذنب. غوص في هذه الوعاء المريح من اللذة واستمتع بنكهات إيطاليا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
