مكرونة سباجيتي باللحم المفروم

مكرونة سباجيتي باللحم المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.5%
22.9%
25.6%
الدهون: 84 cal (25.6%)
البروتين: 75 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.5%)

About مكرونة سباجيتي باللحم المفروم

السباغيتي باللحم المفروم هو طبق كلاسيكي يجلب نكهات المطبخ الإيطالي مباشرة إلى طاولتك. هذه الوجبة الشهية تتميز بالسباغيتي المحضرة بشكل مثالي مع صلصة شهية مصنوعة من اللحم المفروم والطماطم والثوم ومزيج من الأعشاب العطرية. إنها ليست فقط لذيذة؛ بل هي أيضًا مصدر رائع للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. ومع ذلك، عليك مراقبة مقدار الحصص حيث يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. مثالي لعشاء العائلة أو ليلة دافئة في المنزل، يعتبر السباغيتي باللحم المفروم خيارًا مريحًا ومشبعًا سيحبه الجميع!