1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي مع الدجاج
السباغيتي بالدجاج هو مزيج رائع بين المطبخ الإيطالي والطعام الشهي المريح. تخيل السباغيتي المطبوخ بشكل مثالي مختلطا في صلصة طماطم وريحان غنية، مغطاة بقطع الدجاج المشوي الطرية والعصيرية. تجمع هذه الوجبة بين فوائد الحبوب الكاملة والبروتين النباتي، مما يجعلها خيارا غذائيا مغذيا لأي وقت من الأوقات. مليئة بالفيتامينات من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والسبانخ، إنها خيار صحي يروي الرغبات دون شعور بالذنب. مثالية للعشاء العائلي أو التحضير المسبق للوجبات، السباغيتي بالدجاج ليست مجرد وجبة - إنها احتفال بالنكهة والصحة على طبقك!
