مكرونة سباجيتي بصلصة الجبن

مكرونة سباجيتي بصلصة الجبن

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
52.9
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.6%
14.3%
32.1%
الدهون: 126 cal (32.1%)
البروتين: 56 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 211 cal (53.6%)

About مكرونة سباجيتي بصلصة الجبن

السباغيتي بصلصة الجبن هو طبق كريمي ومريح يجمع بين السباغيتي المطهوة بشكل جيد مع صلصة جبن ساخنة وقشدية، عادة مصنوعة من مزيج من جبن الشيدر والموتزاريلا، مع لمسة من الكريمة. مشتق من المأكولات الإيطالية الأمريكية، يجمع هذا الطبق بين نكهات المعكرونة والجبن المحببة في اندماج لذيذ. بينما يوفر هذا الطبق مصدرًا شهيًا للكربوهيدرات والبروتين، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب احتوائه العالي على السعرات الحرارية والدهون. مثالي كوجبة دسمة أو طبق جانبي، السباغيتي بصلصة الجبن بالتأكيد سيروق مشاعرك نحو الرغبة في شيء دافئ وجبني!