1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.3 mg | 6% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي بصلصة بولونيزية
معكرونة سباغيتي بصلصة البولونيز هو طبق إيطالي كلاسيكي يجمع بين معكرونة مشبعة وصلصة لحم غنية ولذيذة. تُعدّ من لحم البقر المفروم، والطماطم، والبصل، والثوم، والأعشاب العطرية، هذه الوجبة المريحة تُعتبر جزءًا أساسيًا من المأكولات الإيطالية. تمتلئ بالبروتين والحديد من لحم البقر، كما أنها وسيلة لذيذة للاستمتاع بالخضروات، خاصة إذا قمت بإضافة الجزر والكرفس إلى الوصفة. على الرغم من كونها لذيذة، يجب أن تكون حذرًا من كونها عالية السعرات الحرارية. مثالية لراحة الجوع، معكرونة سباغيتي بصلصة البولونيز تُعتبر من الأطباق المفضلة التي تُدفئ القلب وتسر الحاسة التذوقية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
