1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء كوسة السباجيتي
حساء القرع الإسباجيتي هو مزيج شهي وكريمي من القرع الإسباجيتي المحمص والثوم والبصل والأعشاب الطازجة، مما يخلق طبقًا دافئًا ومريحًا بلمسة من النكهة المتوسطية. هذا الحساء منخفض بشكل طبيعي في السعرات الحرارية ومليء بالفيتامينات أ وج، مما يجعله خيارًا غذائيًا صحيًا لأي وجبة. تضيف القوام الفريد للقرع قسوة جميلة، بينما يعزز إضافة مرقة الخضار نكهاته الطازجة والنابضة بالحيوية. مثالي لعشاء دافئ أو غداء صحي، يعتبر هذا الحساء مناسبًا للنباتيين وخالٍ من الجلوتين، مما يجعله مثاليًا للاستمتاع به من الجميع. استمتع بوجبة حساء القرع الإسباجيتي واسمتع بالبركة!
