Blog Research API Download App
كوسة سباجيتي بولونيز مع لحم البقر

كوسة سباجيتي بولونيز مع لحم البقر

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
196.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
15.7
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
196.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

31.9%
31.9%
36.1%
الدهون: 71 cal (36.1%)
البروتين: 62 cal (31.9%)
الكربوهيدرات: 62 cal (31.9%)

About كوسة سباجيتي بولونيز مع لحم البقر

سباغيتي سكواش بولونيز مع لحم البقر هو تحول لذيذ ومغذي للطبق الإيطالي الكلاسيكي. يتميز هذا الطبق الدسم بأسلاك السكواش الإيطالي المحمصة، التي توفر بديلًا منخفض الكربوهيدرات للمكرونة التقليدية. يُزين بصلصة بولونيز غنية ولذيذة مصنوعة من لحم البقر المفروم والطماطم والبصل والأعشاب العطرية، وهو يحتوي على نسبة مرتفعة من البروتين والنكهة. هذا الطبق ليس فقط مشبعًا ولكنه محمل بالفيتامينات والألياف من السكواش. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي دون التضحية بالمذاق، سباغيتي سكواش بولونيز هو نوع من الملذات الطهي التي تجلب دفء المطبخ الإيطالي إلى طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.