1 serving (260 grams) contains 234 calories, 15.4 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
234 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 1.3 g | ||
| كوليسترول | 46.8 mg | 15% | |
| صوديوم | 1071.2 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 11.6 g | ||
| بروتين | 15.4 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 821.6 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة سباجيتي باللحم
صلصة السباغيتي باللحم وجبة إيطالية كلاسيكية تجمع بين نكهات غنية ولذيذة. تتكون من لحم بقري أو خنزير مفروم، وطماطم ناضجة، وثوم، وأعشاب عطرية مثل الريحان والأوريجانو، تُطهى هذه الصلصة إلى الكمال، مما يسمح للمكونات بالاندماج بشكل جميل. تنطلق أصلاً من إيطاليا، وتقدم وجبة دسمة تلبي الرغبة وتوفر الراحة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم والفيتامينات من الطماطم، وتعد خيارًا متوازنًا عند تقديمها مع المكرونة الكاملة الحبوب أو بجانب الخضروات الطازجة. ما عليك سوى مراقبة حجم الحصص وكمية السكر المضاف للحصول على نكهة صحية من هذا الطبق المفضل!
