1 serving (130 grams) contains 66 calories, 1.8 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
132.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 1.3 g | ||
| كوليسترول | 5.2 mg | 1% | |
| صوديوم | 78 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 3.7 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 70.2 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 829.4 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السباغيتي
صلصة السباجيتي هي مزيج غني وطيب المذاق من الطماطم والثوم والبصل والأعشاب، وغالبًا ما تشتمل على لمسة من زيت الزيتون لمسة إيطالية أصيلة. تنبتج من قلب إيطاليا، تعتبر هذه الصلصة المحبوبة متعددة الاستخدامات، مثالية للمعكرونة والبيتزا، وحتى كغمرة دسمة. مليئة بفيتامينات A و C من الطماطم ومضادات الأكسدة من الأعشاب الطازجة، فهي وسيلة لذيذة لإضافة التغذية إلى وجباتك. بينما تكون الوصفات التقليدية قد تكون غنية بالصوديوم والسكر، إلا أن الإصدارات المنزلية تسمح لك بالتحكم في المكونات، مما يجعلها خيارًا صحيًا للعشاء العائلي. سواء تم طهيها لساعات أو إعدادها في دقائق قليلة، تجلب صلصة السباجيتي نكهة إيطالية إلى مطبخك.
