1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 29.6 mcg | 148% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباجيتي بيسكاتوري
السباجيتي بيسكاتوري هو طبق مأكولات بحرية لذيذ مشتق من المناطق الساحلية في إيطاليا. هذه الوجبة الحية تتميز بالسباجيتي ذات الملمس المثالي التي ترش بمجموعة من المأكولات البحرية الطازجة، بما في ذلك الروبيان اللذيذ، والكالاماري الطري، والمحار العصير، جميعها مغمورة في صلصة طماطم وثوم غنية وعطرية. مع إضافة أعشاب طازجة مثل الريحان والبقدونس، ينفجر الطبق بالنكهة مع توفير جرعة صحية من البروتين النقي والأحماض الدهنية أوميغا 3 الأساسية. مثالي لعشاق المأكولات البحرية، السباجيتي بيسكاتوري هو خيار فاخر ومغذٍ حقًا ينقل حواس التذوق الخاصة بك مباشرة إلى الساحل الإيطالي.
