صلصة اللحم مع المكرونة

صلصة اللحم مع المكرونة

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
292.5
سعرات حرارية
14.2
بروتين
37.7
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
292.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.3 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.4%
29.0%
الدهون: 84 cal (29.0%)
البروتين: 56 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 150 cal (51.6%)

About صلصة اللحم مع المكرونة

السباغيتي بصلصة اللحم هو كلاسيكي مريح يجمع بين المكرونة المطهية إلى حد الكمال مع صلصة غنية وشهية مصنوعة من لحم مفروم وطماطم وأعشاب عطرية. مستندة إلى المطبخ الإيطالي، هذه الوجبة تجمع بين نكهات غنية وقوام قلبي، مما يجعلها من المفضلة في جميع أنحاء العالم. بينما توفر المكونات الصحية مثل اللحم الخالي من الدهون والطماطم البروتين ومضادات الأكسدة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتوى السعرات الحرارية. سواءً تم تتبيلها برشة من البارميزان أو تقديمها مع سلطة جانبية، السباغيتي بصلصة اللحم هو طريق شهي للاستمتاع بالتقاليد والنكهة في كل لقمة!