1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
52.9
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي باللحم
المكرونة باللحم هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين المكرونة السلقة مع لحم بقري موسم يُسلق في صلصة طماطم غنية. يُزين بجبنة بارميزان المبشورة حديثًا وأعشاب عطرية، فهو كلاسيكي مريح يُستمتع به في جميع أنحاء العالم. يقدم هذا الطبق البروتين والعناصر الغذائية الأساسية من اللحم، بينما توفر المكرونة الكربوهيدرات للطاقة. ومع ذلك، قد يرتفع محتوى السعرات الحرارية والصوديوم، اعتمادًا على المكونات المستخدمة. تمتع بقائمة طعام هذه المأكولة الشهية التي تجمع العائلات عند الطاولة!
