1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.0 mg | 9% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباجيتي بولونيزية
السباغيتي بولونيز هو طبق إيطالي تقليدي يتميّز بالسباغيتي المطهو بشكل جيد مع صلصة لحم غنية وشهية، تتقن في الطهي. تُعد هذه الصلصة اللذيذة من لحم بقر مفروم، وطماطم، وبصل، وجزر، وأعشاب عطرية مثل الريحان والزعتر، تقدم نكهة رائعة في كل لقمة. ينبع هذا الطبق المريح من بولونيا، وهو من الأطباق المفضلة في جميع أنحاء العالم. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات المستمدة من الخضار، قد يكون الطبق غنياً بالسعرات الحرارية والدهون، خاصة إذا كان محمّلا بالجبن. التمتع به بشكل معتدل يتيح لك تذوق طعمه الأصيل وتحقيق توازن بين نظامك الغذائي. استمتع بطبق السباغيتي بولونيز اليوم!
