1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
37.2
كربوهيدرات
10.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.3 mg | 6% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بولونيزية سباغيتي
سباغيتي بولونيز هو طبق إيطالي كلاسيكي يجمع بين سباغيتي مطهو قليلاً مع صلصة لحم غنية وقلبية مصنوعة من لحم بقر مفروم وطماطم وبصل وأعشاب عطرية. ينبع هذا الطبق من بولونيا، وهو لذيذ ويقدم مزيجاً مرضياً من النكهات والملمس. يحتوي الطبق على نسبة عالية من البروتين من اللحم والعناصر الغذائية من الطماطم الطازجة، مما يوفر الفيتامينات الضرورية، على الرغم من أنه قد يكون أعلى في السعرات الحرارية بسبب الصلصة الغنية. يتمتع بشعبية في جميع أنحاء العالم، وهو وجبة شهية تجلب طعم إيطاليا إلى مطبخك وطاولتك.
