سباغيتي بول

سباغيتي بول

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
37.2
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.0 mg 9%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 37.2 g 13%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.7%
18.4%
30.9%
الدهون: 90 cal (30.9%)
البروتين: 54 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 148 cal (50.7%)

About سباغيتي بول

السباغيتي بول هو طبق دسم يجمع بين السباغيتي الطري وصلصة لحم لذيذة، غنية بالنكهات من لحم البقر المفروم، والطماطم، والبصل، والأعشاب الإيطالية. يعود أصله إلى إيطاليا، هذا المفضل الذي يلتقط جوهر المأكولات الريفية. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين من اللحم والفيتامينات من الطماطم، يقدم وجبة مشبعة. ومع ذلك، عليك أن تكون حريصًا على حجم الأجزاء، حيث أن الصلصة الغنية يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية. مع طعمه اللذيذ ومكوناته المتنوعة، السباغيتي بول هو الطريقة اللذيذة لتجربة جزء من تقاليد المطبخ الإيطالي!