صباغتي بولونيز

صباغتي بولونيز

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
40.5
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 5.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.1%
18.7%
25.2%
الدهون: 72 cal (25.2%)
البروتين: 54 cal (18.7%)
الكربوهيدرات: 162 cal (56.1%)

About صباغتي بولونيز

السباغيتي بولونيز هو طبق إيطالي كلاسيكي يتميز بالسباغيتي الطري المغطى بصلصة لحم غنية وقوية. مصنوع من لحم بقر مفروم وطماطم وبصل وأعشاب عطرية مثل الريحان والزعتر، يقدم هذا الطبق انفجارًا من النكهة في كل لقمة. يعود أصله إلى بولونيا في إيطاليا، حيث يقدم لكم تذوقًا للطهي الإيطالي التقليدي مباشرة على مائدتكم. على الرغم من أنه لذيذ وشهي، يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون، لذا يُفضل تناوله مع سلطة جانبية للحصول على نضارة ومواد غذائية إضافية. استمتع بالمزيج الكامل للراحة والتقاليد مع السباغيتي بولونيز!