1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.0
سعرات حرارية
9.4
بروتين
55.1
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي أرابياتا
السباجيتي أرابياتا هو طبق إيطالي كلاسيكي يجلب الحرارة! مصنوع من سباغيتي الأل دنتي المرمرة في صلصة طماطم حارة، حيث يجمع بين الثوم وقطع الفلفل الأحمر المكسورة والريحان الطازج لنكهة جريئة. مشتق من منطقة اللازيو، يجسد هذا الطبق سحر المطبخ الإيطالي الريفي. بينما توفر الطماطم الفيتامينات ومضادات الأكسدة الأساسية، كن حذرًا من سعرات الزيت الزيتون. مليء بالنكهة وسهل التحضير، يقدم السباجيتي أرابياتا وجبة شهية ولذيذة مليئة بالطاقة والتي تضمن إرضاء عشاق التوابل في كل مكان!
