Blog Research API Download App
معكرونة سباجيتي وصلصة السباغيتي

معكرونة سباجيتي وصلصة السباغيتي

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
292.5
سعرات حرارية
9.4
بروتين
51.9
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
292.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 51.9 g 18%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

72.2%
13.1%
14.7%
الدهون: 42 cal (14.7%)
البروتين: 37 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 207 cal (72.2%)

About معكرونة سباجيتي وصلصة السباغيتي

السباغيتي وصلصة السباغيتي هما كلاسيكيان إيطاليان محبوبان يجلبان الراحة والنكهة لملايين الأشخاص. مصنوعة من سميد قمح الدورم، السباغيتي غنية بالكربوهيدرات المعقدة، التي توفر الطاقة والشبع. الصلصة، التي تتكون عادة من طماطم ناضجة، وثوم عطري، وأعشاب طازجة، بالإضافة إلى لمسة من زيت الزيتون، تنفجر بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية. عندما تُقدم مع الخضروات أو البروتينات النباتية، تعتبر خيارًا غذائيًا، لكن تحتاج إلى الانتباه للسكريات المضافة أو الدهون في الأصناف الموجودة في المتاجر. استمتع بهذا الطبق الخالد الذي يحتفل بالتقاليد الطهي، مع تغذية الجسم والروح في الوقت نفسه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.