1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة سباجيتي بالبيستو
السباغيتي بالبيستو هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين السباغيتي المطهو جيدًا وصلصة نابضة بالحياة وعطرية مصنوعة من الريحان الطازج، والثوم، وجوز الصنوبر، وجبنة البارميزان، وزيت الزيتون. هذا الطبق الكلاسيكي ينحدر من منطقة ليغوريا في إيطاليا، حيث ينشأ المناخ المشمس المتوسطي بيئة مثالية لزراعة الريحان العطري. السباغيتي بالبيستو غني بالدهون الصحية من زيت الزيتون والعناصر الغذائية من الريحان، فهو لا يروي فقط غريزة تذوقك ولكنه يقدم كذلك تعزيزًا من مضادات الأكسدة والفيتامينات. إنه وجبة بسيطة لكنها فاخرة تلتقط جوهر المأكولات الإيطالية في كل لقمة شهية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
