مكرونة السباجيتي وكرات اللحم

مكرونة السباجيتي وكرات اللحم

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
337.8
سعرات حرارية
16.9
بروتين
40.5
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
337.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.5%
21.1%
28.4%
الدهون: 90 cal (28.4%)
البروتين: 67 cal (21.1%)
الكربوهيدرات: 162 cal (50.5%)

About مكرونة السباجيتي وكرات اللحم

السباغيتي والكرات اللحم هو طبق إيطالي أمريكي كلاسيكي يجلب الراحة إلى طاولة العشاء. تخيل السباغيتي المطهو بشكل مثالي، مغمورًا في صلصة الطماطم الطازجة والحامضة، مقرونًا بكرات لحم عصيرية ولذيذة مصنوعة من مزيج من لحم البقر المفروم والأعشاب. هذه الوجبة الغنية ليست فقط لذيذة؛ بل تقدم أيضًا جرعة مرضية من الكربوهيدرات للطاقة. بينما توفر الكرات اللحم بروتينًا، لا تنسى حجم الحصص، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية والدهون المشبعة. استمتع بها مع رشة من الريحان الطازج أو جبنة البارميزان، وسوف تحصل على طبق شرير ومرضي، مثالي للمشاركة مع الأحباء.