Blog Research API Download App
سباغيتي و لحم الديك الرومي المفروم

سباغيتي و لحم الديك الرومي المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
376.5
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
30.1%
21.7%
الدهون: 84 cal (21.7%)
البروتين: 117 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.2%)

About سباغيتي و لحم الديك الرومي المفروم

السباغيتي بالدجاج المفروم وجبة شهية ومليئة تجمع ما بين المكرونة السباغيتي المثمرة ولحم الدجاج المفروم الذي يعتبر مصدرًا للبروتين الخالي من الدهون. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي، وتكتمل هذه الوجبة المريحة غالبًا بصلصة مارينارا حمضية، وأعشاب طازجة، ورشة من جبن البارميزان. مليئة بالمغذيات، تقدم نسبة دهون أقل من اللحم التقليدي بينما توفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. اقترنها بالخضروات لزيادة الألياف، مما يجعلها خيارًا متوازنًا لأي سفرة عشاء. استمتع بلذة السباغيتي بالدجاج المفروم، وهي مثالية لوجبة عائلية أو لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.