Blog Research API Download App
سباغيتي ألا نورما

سباغيتي ألا نورما

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
9.5
بروتين
43.9
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 6.8 mg 2%
صوديوم 405.4 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 43.9 g 15%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 5.4 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.3%
13.3%
25.4%
الدهون: 72 cal (25.4%)
البروتين: 38 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 175 cal (61.3%)

About سباغيتي ألا نورما

سباجيتي النورما هو طبق صقلي كلاسيكي يجمع بين المعكرونة المثلجة والصلصة الطماطم الغنية، والباذنجان الطري، ورشة من جبنة الريكوتا الكريمية. هذا الطبق الحيوي يعرض نكهات جنوب إيطاليا، ويجمع بين المكونات الطازجة والمصدرة محليًا. يعتبر مليئًا بمضادات الأكسدة من الطماطم والألياف من الباذنجان، مما يقدم تجربة مرضية وغذائية. بينما يعتبر فاخرًا مع توبينج الجبن، يمكنك تخفيفه بسهولة عن طريق استخدام كمية أقل من الجبن أو اختيار معكرونة الحبوب الكاملة. تمتع بهذا الطبق المحبوب، حيث كل لقمة تروي قصة من تراث صقلية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.