Blog Research API Download App
مكرونة السباغيتي المحضرة في ورق الفويل

مكرونة السباغيتي المحضرة في ورق الفويل

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
10.1
بروتين
40.5
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 13.5 mg 4%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 4.1 g
بروتين 10.1 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 54.1 mg 4%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.8%
14.7%
26.5%
الدهون: 72 cal (26.5%)
البروتين: 40 cal (14.7%)
الكربوهيدرات: 162 cal (58.8%)

About مكرونة السباغيتي المحضرة في ورق الفويل

السباجيتي أل كارتوشيو هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بالسباجيتي المرشوش بصلصة غنية وعطرية مليئة بالمأكولات البحرية الطازجة مثل الروبيان والكالاماري، بجانب الخضروات الزاهية مثل الطماطم والفلفل الرومي. ينتمي هذا الطبق إلى المناطق الساحلية في إيطاليا، ويُخبز بشكل فريد في ورق الخبز، مما يسمح للنكهات بالاندماج بشكل جميل وخلق رائحة رائعة أثناء الطهي. مليء بالبروتين من المأكولات البحرية والعناصر الغذائية من الخضروات، يقدم خيار وجبة صحية، خاصة عند تقديمه مع السباجيتي الكاملة الحبوب. تنغمس في هذه التجربة اللذيذة التي تجمع بين الراحة والتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.