1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 13.5 mg | 4% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 4.1 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة السباغيتي المحضرة في ورق الفويل
السباجيتي أل كارتوشيو هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بالسباجيتي المرشوش بصلصة غنية وعطرية مليئة بالمأكولات البحرية الطازجة مثل الروبيان والكالاماري، بجانب الخضروات الزاهية مثل الطماطم والفلفل الرومي. ينتمي هذا الطبق إلى المناطق الساحلية في إيطاليا، ويُخبز بشكل فريد في ورق الخبز، مما يسمح للنكهات بالاندماج بشكل جميل وخلق رائحة رائعة أثناء الطهي. مليء بالبروتين من المأكولات البحرية والعناصر الغذائية من الخضروات، يقدم خيار وجبة صحية، خاصة عند تقديمه مع السباجيتي الكاملة الحبوب. تنغمس في هذه التجربة اللذيذة التي تجمع بين الراحة والتغذية!
