1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
705.9
سعرات حرارية
14.1
بروتين
88.2
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.2 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سباجيتي أغليو أوليو
السباغيتي أجلي أوليو هو طبق إيطالي كلاسيكي يجسد البساطة والنكهة. مصنوع فقط من عدد قليل من المكونات الرئيسية - السباغيتي، الثوم، زيت الزيتون، ونقطة من حبوب الفلفل الأحمر - يأتي هذا الطبق من منطقة كامبانيا. زيت الزيتون الغني يوفر الدهون الصحية، بينما يوفر الثوم ضربة قوية من مضادات الأكسدة. مع وقت طهي أدنى وبدون صلصات ثقيلة، يكون خفيفًا ومرضيًا، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة سريعة. سواء كنت تبحث عن الطعام المريح أو الخيار الصحي، السباغيتي أجلي أوليو يوصل لذة الطعم في كل لقمة.
