سباجيتي بصلصة اللحم

سباجيتي بصلصة اللحم

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
275.6
سعرات حرارية
11.8
بروتين
35.4
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
275.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.6 mg 7%
صوديوم 472.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 35.4 g 12%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.5%
18.2%
27.4%
الدهون: 71 cal (27.4%)
البروتين: 47 cal (18.2%)
الكربوهيدرات: 141 cal (54.5%)

About سباجيتي بصلصة اللحم

السباجيتي بصلصة اللحم هو طبق إيطالي كلاسيكي يجلب الراحة والنكهة إلى طاولتك. مصنوع من السباجيتي المثلجة، ولحم مفروم موسم بشكل جيد، وصلصة طماطم لذيذة، كل لقمة تمزج بين النكهات بشكل لذيذ. تتضمن الصلصة بشكل عام بصل مفعم بالنكهة، وثوم، وأعشاب طازجة، مما يخلق انفجارًا من النكهات يعزز لحم الطعام اللذيذ. على الرغم من أنها لذيذة، يمكنك جعلها صحية عن طريق استخدام لحوم منزوعة الدهن أو الاستبدال بالديك الرومي أو البروتينات النباتية. هذا الطبق الغني بالبروتين والمقدم مع جانب من الخضروات هو طبق مفضل يملأ البطون ويحافظ على توازن بين المتعة والتغذية. تناول هذه الوجبة الخالدة التي تعتبر مثالية لأي مناسبة!