1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
293.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 62.5 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 10.1 g | 36% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 202.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي الحبوب الكاملة
سباغيتي كامل الحبوب هو خيار ممتاز للمعكرونة، وهو لذيذ وغني بالعناصر الغذائية مصنوع من 100% من حبوب القمح الكاملة. مشتق من إيطاليا، هذا المكون متعدد الاستخدامات يحتفظ بجوهر المطبخ التقليدي مع تعزيز الصحة لديك. معبأ بالألياف، إنه خيار ممتاز لتعزيز الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول. لا يقدم فقط نكهة جادة ولذيذة، بل يوفر أيضًا العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين وفيتامين ب. استمتع بسباغيتي كامل الحبوب في أطباقك المفضلة، علمًا أنك تغذي جسدك في كل لقمة. مثالي لوجبة صحية لا تتنازل عن الطعم!
