1 serving (50 grams) contains 168 calories, 17.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
672 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 26 g | 92% | |
| سكريات | 14 g | ||
| بروتين | 68 g | 136% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 554 mg | 42% | |
| الحديد | 31.4 mg | 174% | |
| البوتاسيوم | 3594 mg | 76% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع فول الصويا
صدور فول الصويا هي وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من فول الصويا عالي الجودة، والذي يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف. نابعة من المأكولات الآسيوية التقليدية، توفر هذه الصدور بديلًا نباتيًا يرضي الرغبات ويعزز نمط حياة صحي. غنية بالمغذيات الأساسية ومنخفضة الكوليسترول المشبع، تعتبر صدور فول الصويا مثالية لأولئك الذين يسعون للحفاظ على مستويات الطاقة دون التنازل عن النكهة. سواء تم تحضيرها بالخبز أو القلي أو القلي بالهواء، استمتع بها كمقبلات أو طبق رئيسي، بدون شعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
