1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
1.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7886.4 mg | 342% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص السويا المقلي بالمقاومة
صوص السويا للقلي السريع هو مزيج لذيذ من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل، بالإضافة إلى رذاذ من زيت السمسم. مشتق من المطابخ الآسيوية، هذا الصوص العصري يضفي طعمًا منحلًا من الأمامي على أي طبق قلي. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، فهو مصدر رائع للبروتين النباتي. هذا الصوص منخفض السعرات الحرارية ولا يحتوي على مواد حافظة، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجباتكم. ببساطة، قم بتقديمه فوق الخضروات المفضلة لديكم أو الفو واللحوم، واستمتعوا بانفجار الطعم والتغذية في كل لقمة!
