1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج بالصويا والسمسم
الدجاج بصوص الصويا والسمسم هو طبق لذيذ يمزج نكهات آسيوية بطريقة صحية بلذة. تتبل قطع الدجاج الطرية بمزيج غني من صلصة الصويا وزيت السمسم، ثم تُقلي بشكل مثالي مع الخضروات المقرمشة. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الصيني، حيث يكون الطعم لذيذًا بشكل متناغم بين المالح والحلو قليلًا. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية، توفر إضافة بذور السمسم زيادة من الدهون الصحية مع الحفاظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة. تتمتع بتناول "الدجاج بصوص الصويا والسمسم" كوجبة مرضية سواءً من الناحية الغذائية أو النكهات!
