1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
862.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 25 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 82.5 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 32.5 g | 116% | |
| سكريات | 17.5 g | ||
| بروتين | 130 g | 260% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 875 mg | 67% | |
| الحديد | 50 mg | 277% | |
| البوتاسيوم | 4500 mg | 95% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الصويا
قطع الصويا هي بديل متعدد الاستخدامات للحوم مصنوع من دقيق الصويا المنزوع من الدهون، محشو بالبروتين والأحماض الأمينية الأساسية. مشتقة من المأكولات الآسيوية، تمتص النكهات بشكل جميل، مما يجعلها مثالية للستير-فراي، الكاري، أو السلطات. غنية بالألياف ومنخفضة الدهون المشبعة، تعزز قطع الصويا من صحة القلب وتعين على الهضم، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للنباتيين وأولئك الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بمزيد من الفائدة اللذيذة مع قطع الصويا في وجبتك القادمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
