1 serving (100 grams) contains 166 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
415 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صويا تشاب
السويا تشاب هو طبق شهي ومغذي يأتي من المطبخ الشمال الهندي. مصنوع أساسًا من بروتين الصويا، هذه الأسياخ اللذيذة يتم ت marinade في مزيج من التوابل العطرية واللبن، ثم يطهى على الفحم بشكل مثالي. غني بالبروتين النباتي، السويا تشاب هو بديل صحي للحوم، مما يجعله مناسبًا تمامًا للنباتيين والنباتيين على حد سواء. منخفض الدهون ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يرضي الرغبات دون الشعور بالذنب. سواء تم تقديمه مع الشتني أو ورقائق النان الناعمة، السويا تشاب يقدم تجربة مأكولات شهية تثير الحاسة التذوقية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
